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Compétition ou pas ?
L’absence de compétition favorise la collaboration Dans le monde du bien-être, et du développement personnel, la compétition, c’est l’ennemi à combattre. L’égo y est très mal vu et les diverses méthodes cherchent à le dissoudre au profit d’un amour universel et inconditionnel. Il est des personnes qui sont bloquées et empêchées dès qu’elles se sentent…
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Quel est l’intérêt de consulter plutôt que rechercher par soi-même ?
Tu as un regard extérieur sur ta condition On ne le dira jamais assez mais « les cordonniers sont toujours les plus mal chaussés ». Il est difficile, pour ne pas dire impossible, de se regarder soi-même avec un œil critique et objectif. Je suis naturopathe, j’ai étudié, je connais plein de choses, j’ai expérimenté des tas de trucs, mais quand il s’agit de savoir…
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Les troubles du neurodéveloppement
De quoi tu parles ? C’est quoi encore ce truc ? Les troubles du neurodéveloppement (TND) englobent les divers modes de fonctionnement qui résultent d’un développement cérébral atypique durant l’enfance. Les TND comprennent : les troubles du spectre de l’autisme (TSA), les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA et TDAH), tous les troubles…
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Les massages
Ma relation aux massages Sortir de ma zone de confort Lorsque je me suis inscrite à la formation de naturopathe, en février 2020, j’ai choisi volontairement de sortir de ma zone de confort. La naturopathie m’intéressait, évidemment, mais ce que j’ai adoré lors de la présentation de la formation, c’est qu’elle comportait une initiation à…
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Entreprendre dans le bien-être en 2024
J’ai toujours été salariée A l’école, on nous prépare au salariat, et pas à l’entreprenariat. En bonne élève docile, j’ai suivi la voie royale. On m’a appris à rédiger un CV, à faire une lettre de motivation, à participer à un entretien d’embauche, à chercher du travail. J’ai fait un bac+5 en chimie et qualité,…
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Pourquoi consulter une naturopathe ?
Les questions que je reçois quand je parle de mon nouveau métier sont celles-ci : Et sûrement plein d’autres, je n’ai pas encore fait le tour de la question. Je vais m’appliquer dans cet article à essayer de répondre à ces questionnements, sommes toutes légitimes. Naturopathie vs. médecine La formation de naturopathe est très différente…
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C’est parti !
Petite mise à jour de ma situation. La fin d’un cycle Le mois de septembre a été dense avec 7 évaluations sur 2 jours : compléments alimentaires, psychologie, réflexologie, nutrition, la première session, et aromatologie, hygiène vitale et anatomie, le week-end d’après. Ça a fait beaucoup d’informations à apprendre en peu de temps. Je m’en…
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Alors, t’en es où ?
Que s’est-il passé ces derniers mois ? Comme je l’écrivais en février, j’ai surtout vécu un second burn-out… a priori, mon corps a eu besoin d’un second rappel pour comprendre que non, définitivement, même si c’était super confortable financièrement, je ne pouvais plus exercer ma profession salariée… J’ai donc utilisé le peu d’énergie que j’avais…
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Spécialiste ?
Ce week-end, nous avons eu 2 cours très intéressants, qui ont fait avancer mon projet. Je vous présente ma réflexion, bonne lecture. L’ikigai Nous avons un cours qui s’appelle « accompagnement au projet », le but est de nous aider à structurer notre future activité, à définir précisément, ce que moi, Céline, j’ai à offrir au monde,…
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Bilan 2022 – Projets 2023
2022 aura été une année avec des expériences plus ou moins glorieuses… Une année complète de formation, des gros problèmes dans mon emploi actuel qui m’ont conduite au burn-out, une première expérience du jeûne de 7 jours. Un rythme intenable Comme 2021, 2022 a été une année complète de formation. Un week-end sur deux à…
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Les fleurs de Bach
Cours super intéressant sur les fleurs de Bach il y a 2 semaines. Perso, j’adore. J’ai hâte que mon cerveau les aient toutes enregistrées. Petite histoire Né à la fin du XIXe siècle, Edward Bach est un médecin britannique qui a su voir plus loin que les limites de sa discipline d’origine. Il a commencé…
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La morphopsychologie, à quoi ça peut bien servir ?
Dans le cadre de ma formation, j’ai bénéficié de 4 jours de formation en morphopsychologie, par une enseignante de la société française de morphopsychologie (SFM). J’ai beaucoup aimé, alors je vous partage. Qu’est ce que la morphopsychologie ? La morphopsycho est une théorie selon laquelle la forme donne une idée du contenu. Imaginez, vous êtes…
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Que fait le stress sur mon corps ?
On connaît tous et toutes, des personnes autour de nous qui ont constamment des douleurs, qui dorment mal, du mal à se concentrer, du mal à manger sainement… Elles ont fait des examens médicaux et la médecine allopathique n’a rien trouvé d’anormal. On leur a répondu « c’est dans la tête ». Ok peut-être, et ? Du…
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Des microbes bons pour notre santé, vraiment ?
Qu’est ce qu’un microbe ? Le mot « microbe » a été inventé par un chirurgien français, Charles Sédillot en 1878. On appelle microbe les organismes vivants qui sont trop petits pour être observés à l’œil nu : les bactéries, les virus, certains champignons… Certains microbes sont mauvais pour nous, certains sont indispensables à notre vie, et…
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Différents modèles alimentaires
Il existe plusieurs façons de s’alimenter, plus ou moins saines, plus ou moins contraignantes, plus ou moins plaisantes. Aucun modèle n’est parfait. L’idée est de toujours faire de notre mieux par rapport à nos goûts, notre mode de vie, notre budget, nos habitudes, nos croyances, etc. L’alimentation moyenne Quand on fait un tour des rayons…
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Les déchets
Oui, c’est bizarre comme titre, mais comment être claire sans utiliser des mots compliqués ? Chaque profession a son jargon ! Définition Il y a 2 types de déchets que notre corps doit évacuer : Les déchets qui viennent de l’extérieur, de ce qu’on mange, qu’on respire, qu’on touche, etc. Les déchets qui viennent de…
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La naturopathie
De retour d’une semaine complète de cours, je me rends compte que je n’ai pas donné ma définition de la naturopathie, enfin, une définition plus complète qu’une phrase de présentation. (Très) brève histoire de la médecine Depuis que l’homme existe, il est confronté à des maux divers : infections, virus, blessures, douleurs, hémorragies, etc. Nos…
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L’alimentation
Aujourd’hui, je vous propose un article sur l’alimentation. Il s’agit d’une donnée capitale de notre santé, mais savez-vous pourquoi ? ce que vous pourriez améliorer ? A quoi ça sert ? C’est vrai ça, pourquoi on mange ? Parce qu’on a l’habitude ? Parce que tout le monde le fait ? Parce qu’on a faim…
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La force vitale
Comme dans toutes les autres médecines traditionnelles, la force vitale est la théorie phare sur laquelle se base la naturopathie. Définition La force vitale, c’est la vie, c’est le mouvement, c’est ce qui évolue, qui n’est pas figé. Un être vivant est, par définition, pourvu de force vitale. La force vitale, c’est celle qui fait…
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The goop lab
Bonjour à mes lecteurs. Ceci est mon premier article, et je voulais vous partager une belle découverte sur Netflix. Il s’agit de « The goop lab with Gwyneth Paltrow ». Dans cette série, Gwyneth Paltrow et ses associées du magazine « The goop » expérimentent en personne 6 techniques originales de bien être non chimiques et non invasives. D’éminents…
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Présentation personnelle
Qui suis-je ? Bonne question ! Quelques réponses ci-dessous Je m’appelle Céline, j’ai 40 ans, je vis à la campagne en Dordogne. J’ai été élevée dans une ferme en bio depuis ma naissance, le bio était alors une utopie de quelques uns, ridiculisés par ceux qui avaient fait un autre choix d’agriculture. Depuis toujours, j’ai…